寶寶成品輔食PK自制輔食 哪個好?

編輯:yumeiling

  魚粥

  可以使寶寶大腦發育得更快,變得更聰明!增加蛋白質。

  做法:

  1、買一條生猛的白鯽魚(要貴的那種,不是普通的鯽魚),或者一條活黃鱔魚,但黃鱔魚不要放血,直接放進粥里燉煮營養效果最好(我媽說的)!

  2、準備一個煲湯專用的網袋(沒有的話可以用咖啡袋),作用是過濾魚骨絲的。因為是寶寶吃哦,當然要把白鯽魚洗干凈,去魚鱗,之后魚魚會喊救命,之后執行死刑,再把它放進煲湯袋扎緊,洗好米,放好水,再把魚魚放進粥鍋里煲,直至那些米變成粥為止!

  3、煲好粥后,加少量鹽,寶寶就可以吃魚魚粥了!(至于那條魚……當然你也可以把它放回池塘里的?。海?

  胡蘿卜、扇骨粥

  可以補鈣,可以使寶寶骨骼更好,更快會走路。

  做法:胡蘿卜一條,用刀拍碎(不要切,切的話不出味),扇骨1-2塊,用刀背砸碎,一起放進鍋里,之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨頭里的鈣完全分解出來,科學家說的),之后再慢火煲即可。最后煲好后,那些就是粥了!

  青菜

  5-7個月寶寶多吃青菜可以使寶寶增強視力,增加葉綠素,還可使寶寶更好的“代謝”!

  1、青菜可能有農藥,還有蟲蟲呢,最好要洗干凈,用鹽水浸泡半個小時,再取青菜的葉子,放兩碗水煮爛,之后撈起青菜葉,再用湯匙壓爛,變成青菜泥,就可以喂寶寶吃了!

  2、青菜粥:用青菜去煮粥了!

  西紅柿汁

  其實就是西紅柿汁,把它切開,用手擠出水來,流進奶瓶里,大約10毫升就夠了,那些水就可以給寶寶喝了,我家寶寶不喜歡喝,只喂了兩次,可能酸不喜歡。


寶寶成品輔食和自制輔食的大PK

  米粉、米糊

  做法:

  1、先買兩頭牛,和牛一起在田里插秧,耕田。等一年,天氣正常的話明年秋天就可收割了,之后把收割的谷去殼,那些就是米了!之后再把米磨成粉,恭喜你,這就叫米粉了!

  2、把一湯匙米粉放進鍋里,之后再放半碗水,攪勻,用慢火慢慢煮開(要慢慢),直至成糊狀,那就是米糊了!之后放少許糖或鹽,放糖或鹽的作用就是,好像沒什么作用,味道不同了!

  寶寶面條、餅干

  給寶寶自己用手抓著咬餅干可以鍛煉寶寶的牙齒發育,和培養寶寶的自主進食能力,有專門寶寶吃的面條和餅干賣,去買一包,用法請參考包裝說明。

  黑芝麻糊

  可以使寶寶眼睛更黑,視力更好,還可使寶寶的頭發更健康、更黑!

  富含植物精華,補充水分,由發根滲透至發尖,能深層滋潤秀發,令秀發柔順亮澤!

  做法:到市場買兩棵幼苗回家種,經常澆水,等一年即可結一粒芝麻!必須種38年即可結38粒芝麻,38年后把這些芝麻磨成粉,加白開水攪拌,用慢火直至糊狀,就是1湯匙的芝麻糊了!那時候就可以喂寶寶吃一口了。

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