寶寶拒絕輔食 精明媽咪有辦法!

編輯:yumeiling

  原因6:不注意寶寶的情緒

  如果家庭不和睦、爸媽經常責罵等原因,會使寶寶長期處于情緒緊張的情況下,也會間接影響到寶寶的食欲。又如缺少戶外活動、體育鍛煉、環境改變、氣候炎熱等也會影響寶寶的食欲。

  有些寶寶剛開始難以接受輔食,有些寶寶則在一段時間后開始厭煩輔食,這個時候媽咪們往往束手無策,或以為寶寶接受力比較低,甚至放棄讓寶寶嘗試新輔食。其實寶寶拒絕輔食有各種緣由,媽咪要對癥解決。

      讓寶寶大口吃飯 媽咪必須3步走

  從液體食物向半固體食物轉變,這對于寶寶來說,本來就是一個需要慢慢適應的過程。所以說,要想寶寶盡快地適應新食物,媽咪在添加輔食的方法上也有一定的講究。正確地為寶寶添加輔食,是讓寶寶愛上輔食的第一步。

  添加輔食第1步:選擇第一口輔食很重要

  一般情況下,寶寶們比較容易接受稀飯這樣的輔食,所以,當媽媽考慮給寶寶喂養輔食的時候,稀飯和粥就是首選了,等寶寶適應了這類輔食之后,可以添加一些口感比較柔和的食物,例如果汁、菜汁、果蔬泥等。蘋果和香蕉的味道比較好接受,可以先嘗試這兩種,相比之下,蔬菜口味比較重,但也不妨試試大白菜和卷心菜。蛋黃也是不錯的選擇。等寶寶適應好了,可以過渡到肉、魚類的輔食。


寶寶拒絕輔食,媽咪有辦法!

  添加輔食第2步:輔食的量要把握好

  一般媽媽們給寶寶準備輔食的時候,都會足量,怕寶寶餓到,其實有時候寶寶接受量未必有媽媽想象的那么大,遭到“無情的”拒絕之后,媽媽以為是輔食種類的問題,又換了一種。其實,媽媽一開始可以給寶寶少量的輔食,先讓寶寶體驗一下,看看他們的變化,然后再一天一天逐漸增量。

  添加輔食第3步:輔食種類少變多

  寶寶的味覺很敏感,吃的東西有一點不同,他就會拒絕了。而一直給小孩喂養同一種輔食,又達不到平衡營養的目的。正確的做法應該是一開始給寶寶喂養一種輔食,讓寶寶慢慢適應,然后在增加到兩種,三種到多種,在這個過程中,要隨時關注寶寶的反應,如果他不能接受新的輔食,就先放一放。適應是需要過程的,急不得。

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