寶寶斷奶分步走 教你如何順利停喂母乳

編輯:chenhuini

斷奶初期

  如果母乳分泌逐漸減少,就需用牛奶來替換母乳。這么大的嬰兒一般已不用奶瓶而改用杯子喝了。給嬰兒用牛奶調制面包粥時,用鮮奶要比用奶粉簡單些。白天減少的母乳量,可用相應的牛奶來補充,但早晨起床和夜里哭鬧時,還是喂母乳比較方便。晚上睡覺前的最后1 次喂奶,如果母乳不足,還是喂牛奶好一些。因為嬰兒如吃不飽,夜里就會因肚子餓而哭鬧。在斷奶期間,有的母親無論嬰兒夜里怎樣哭鬧也不喂母乳,而是以哄抱或聽音樂的方式取代母乳讓嬰兒入眠。自己的乳房卻因發脹痛得很厲害。這真是令人痛心的浪費行為。自己明明擁有天賜的、可以使夜里醒來的嬰兒立即入睡的工具,卻放棄不用,這是為什么呢?

  不要被“斷奶”這個詞的表面意思所局限而把握不住大局。如果母親還能分泌出乳汁,對深夜被惡夢驚醒的嬰兒,只要喂二三分鐘就能使他安然入睡。何必花10 分鐘或15 分鐘時間給嬰兒唱催眠曲,這樣不僅影響父親睡覺。

     1、斷奶準備期(3~4個月時)

  寶寶3~4個月時,可以開始添加一些輔食,所以這其實也就是斷奶的準備期。這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。完全人工喂養的寶寶,這個時間可以適當提前。給寶寶吃水果汁和菜湯,最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時,也可以在洗澡之后。

  2、斷奶初期(5~6個月左右)

  斷奶的初期,寶寶可以吃專門的斷奶食品了。斷奶食品主要是菜湯和粥以及菜泥。你可以自己做,也可以選擇瓶裝的斷奶食品。

  在這個時期,每天最好給寶寶喂奶4次,吃斷奶食品1次。最開始時,將斷奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后緊接著喂奶。寶寶剛開始喝液體食物時很不習慣,可以先給他喝少量稀的菜湯或粥,然后再逐漸增加量。這個時期的斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等,口味應清淡適中,不添加鹽、糖。常用的有:稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥,菜泥的品種可經常更換,可以用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥,也可以加一些肉泥。

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