金喜善懷孕日記：媽媽如何選擇食物？

　　10月4日 星期六

　　吃的東西之所以很重要，可不全是為了要一個身體強壯的寶寶?？纯次覀冎車?，為什么身體又強壯、性格又樂觀的人并不多見呢？

　　胎兒的身體發育和性格、智力的形成是同步進行的。

　　其實，在孩子出生以后，補充再多的蛋白質對大腦的發育也不會有太大的影響，但如果在懷孕時期，母體缺乏優質蛋白質，胎兒腦細胞的形成將會受到很大影響。

　　因此，拒絕有害食品，選擇好的食物，可是媽媽送給小寶貝一輩子的禮物哦！