剖腹產新媽要怎樣給自己進行產后護理

編輯:小琪

  哺乳及乳房護理

  提倡母乳喂養,廢棄定時哺乳,推薦按需哺乳,乳汁確實不足時,應及時補充按比例稀釋的奶粉。哺乳者應注意乳房的清潔,每次哺乳前要洗手,用溫開水擦洗乳房及乳頭。哺乳時可在大腿上放置一枕頭或采用側臥位,以減少嬰兒壓迫所致的傷口疼痛,讓嬰兒含接整個乳頭及大部分乳暈,以避免乳頭被嬰兒咬破,產婦應托住乳房,以保持乳腺導管的暢通,兩側乳房輪流哺乳。


母乳喂養

  施行剖宮產的產婦比經陰道分娩的產婦母乳來得晚些,有關專家強調,采取以下幾點措施有助于盡早成功地建立母乳喂養:

  一是穩定產婦情緒。在分娩之前應了解母乳喂養的好處,孕婦要有親自喂奶的思想準備,及時糾正乳頭內陷的毛病。剖宮產術后須得到家庭成員(主要是丈夫)的支持和精心照料,保證產婦良好的情緒和充足的睡眠,鼓勵多吃營養豐富的流質和半流質食物或民間“發奶”驗方是增加母乳量的關鍵。

  二是母嬰同室。嬰兒出生后應與產婦同居一室,同睡一張床,多進行母嬰裸體皮膚接觸(熱天),這樣嬰兒隨時可以吮吸母乳,頻繁地吸吮乳房,是增加母乳量的最有效的辦法。

  三是乳房按摩?,F已公認,乳房按摩是產后最佳下乳辦法之一。在初產婦分娩后頭2-4天于每次喂奶前,將濕熱毛巾覆蓋在母親乳房上,兩手掌心按在乳頭和乳暈上,順時針或逆時針方向按摩5-10分鐘,最后再掐著乳頭反復提拉幾次,使淤滯的乳汁全部排出。

  值得一提的是,剖宮產術后頭幾天乳汁不足,家長們千萬不要用橡皮奶嘴喂養初生兒,因為這樣做會使嬰兒產生乳頭錯覺,不愿再吃媽媽的奶。假如要喂奶粉,也只能用小勺子經口喂入。

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