臨產前宮縮的六大問題解析
Q4：引發宮縮的外力因素有哪些？
除了生理上自發性的宮縮之外，有些外力狀況也會引發宮縮。
1.跌倒─腹部不慎受到撞擊時，不但會壓迫到子宮內的胎兒，也會因疼痛、驚嚇導致子宮內血液供給變少，嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離，危及媽媽與胎兒的生命。
2.提搬重物─拿重物或搬運物品時，會在腰及下腹部用力，引起腹部的壓迫及
子宮的充血，所以會有流產、早產的危險。若是不得已的情況〈如抱小孩〉，最好先蹲下彎腰，抱緊孩子或物品后，再站起舉腰。
3.常見的病因─子宮感染或子宮外的感染，如泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異?；蚴亲訉m過大等，例如多胞胎懷孕、葡萄胎。
Q5：發生宮縮時處理有什么原則呢？
當有宮縮時，宜立即臥床休息（左側臥），并計算一小時內宮縮次數，注意有無早產癥狀，并且隨時觀察胎動。若感覺胎動減少時，先進食或以手搖晃腹部測試觀察；若確定有早產癥狀或胎動減少情形，則應到醫院求診。
而判別早產癥狀如下：
1.子宮規則收縮陣痛，至少10分鐘有一次，且持續30秒以上。
3.下腹痛或下背痛、一陣陣腰酸感、便意感、下墜感。
Q6：超過預產期時，有什么方法可以刺激宮縮？
宜鼓勵孕婦多散散步，多走動走動，持續做懷孕期間常做的孕婦健康操，以培養生產時所需之體力。原則上耐心等待產痛自然發生。
