孕吐很厲害會影響胎兒的生長發育嗎?
解除孕媽咪的五大疑問
夏天我的胃口很不好,再加上孕吐很厲害,會影響胎兒的生長發育嗎?
答:人的生長發育靠營養,維持生命也靠營養,而營養是靠吃進去的,有些人每到夏天就吃不下,去醫院也查不出什么毛病,到了秋天胃口就會自然而然地恢復了。這種現象,中醫叫“疰夏”??釤岬南奶煸袐屵浔緛砦缚诰筒缓茫偌由?strong>孕吐反應,怎么辦呢?維生素B6有止孕吐的作用,可以每日口服三次,每次1~2片。同時加服維生素C片,也是日服三次,每次1~2次,與維生素B6同時服。雖然孕媽咪食后還會有嘔吐現象,但還是要堅持進食,決不能因噎廢食。當然,可以攝入量少些,進餐次數多些,菜肴要富有營養,而且要少吃甚至不吃油膩的菜肴;多吃些水果,如西瓜、蘋果、黃瓜、蕃茄等。蕃茄含有豐富的維生素C,可以燒湯喝,但不宜久煮,以免其中的維生素C煮到破壞。蘋果內含有較多的鉀離子,不妨多吃些。多吃水果,菜肴不斷翻花樣,不僅能增加營養,還能糾正和預防孕吐引起的電解質紊亂。
夏天到了,孕媽咪可不可以使用空調?需要注意哪些問題?
答:炎熱的夏天,酷熱難擋。即使不外出,電扇搖出來的熱風也會使本身就十分怕熱的孕媽咪十分煩躁。那么孕媽咪是否也能享受空調帶來的舒適呢?答案是肯定的。適宜的室溫,有利于孕媽咪休息、睡眠和增進食欲,也有利于胎教和寶寶健康地生長發育。不過孕媽咪也要注意“保溫”,不要貪圖涼快,空調機的冷空氣不能直接對著孕媽咪吹。同時室溫不宜降得太低,以免孕媽咪走出空調室時驟冷驟熱,引起空管突然收縮擴張。室內外溫差一般以不超過5℃為宜。
愛心提醒:不要24小時開著空調。上午室溫不太高時可以開啟門窗,通通風,交換室內外空氣,使室內空氣保持新鮮、睡午覺和夜間開空調的話,也要溫度適宜。
懷孕了,我有時會感到心臟不適,心跳得很快,請問這種情況正常嗎?
答:隨著胎兒的發育和化謝的增加,孕媽咪的心血管系統也會發生一系列的生理變化,如血容量增加,心輸出量增加,耗氧量增加和心率加快等等。另外,由于子宮增大,腹腔內壓力增加,使膈肌上抬,肺底受壓,肺活量下降。到妊娠晚期,上述變化會更加明顯,孕媽咪便會出現心悸、氣促及下肢浮腫。檢查時還可發現心臟輕度增大、有雜音,這并非患了心臟病,而是妊娠后心臟的生理性改變。一旦分娩,上述癥狀便自然消失。
妙點子:孕媽咪可以自測脈搏。若脈搏每分鐘少于100次,則為正常;若超出100次,應在產前檢查時告訴醫生。
同時應注意休息,精神不要過于緊張,睡姿取左側臥位。
如果孕前就有心臟病,孕后要及時與醫生聯系,在醫生指導下順利度過妊娠期。
愛心提醒:無論過去有無心臟病,孕媽咪若感到心悸、氣促突然加重或自我感覺不適,都應及時去醫院就診,以免發生意外,尤其是孕前就有心臟病史,妊娠合并器質性心臟病的孕媽咪。