我們都知道胎教的方法有很多,諸如音樂胎教、情緒胎教、運動胎教、閱讀胎教......其中,撫摸胎教因為簡單有效、有各種好處而備受準媽咪準爸爸推崇。但是,孕婦懷孕不到36周,千萬不要頻繁摸肚皮,這樣會引起子宮收縮,可能導致嬰兒早產。不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。那么,準媽咪該怎樣進行撫摸胎教呢?
正確撫摸胎教 你必看的4條建議
不正當撫摸胎教的三大后果
撫摸胎教并不等于“亂摸肚皮”,特別是在懷孕36周之前,撫摸胎教進行不當,“亂摸肚皮”的后果相當于打催產針!那么,準父母不正確的撫摸會帶來什么后果呢?
后果一:頻繁摸肚皮等于打催產針
懷孕不到36周的孕婦,千萬不要頻繁摸肚皮,這樣會引起子宮收縮,可能導致嬰兒早產。
后果二:不當手法可造成臍帶繞頸
有一位準媽媽懷孕后,同事很喜歡她的肚子,過去她也很無所謂,摸就摸吧,還喜歡使勁的來回摸,一天摸幾次,有時還拍拍肚子,后來做B超發現寶寶繞頸了,這時才想起過去也看到過一些相關的帖子說是多摸肚子寶寶會以為媽媽在跟他玩,很容易導致繞頸的。
后果三: 不當手法還可造成胎位不正
當然,撫摸肚皮是和寶寶溝通的一種有效地方式,在這里要說不是不讓孕媽媽摸肚子,而是要提醒孕媽媽用正確的方式去撫摸胎兒,那下面就帶大家去了解一下撫摸肚子的技巧吧。
4大方法 教準父母正確進行撫摸胎教
一、來回撫摸法
實施月份:懷孕3個月以后可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:準媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。