小小的手機，輕巧方便。尤其是智能手機的普及，很多孕媽媽都手機不離身，甚至晚上不碰手機，根本睡不著覺。其實，孕媽媽們知道嗎？手機潛藏的輻射會讓你和肚子里的寶寶受到傷害，這也是孕婦防輻射的一大問題。小編認為，孕媽媽孕期使用手機不是不可以，但是要注意如何用。
孕媽媽如何將手機輻射降最低
手機輻射可能導致胎兒畸形
生活中，很多人都是手機不離身。甚至懷孕后，手機還是孕媽媽們的最佳伴侶。即使沒有使用手機，孕媽媽們也會時常手拿著手機，或者把手機揣在衣服口袋里。
但是，孕媽媽們知道嗎？雖說手機輻射的影響不及電腦，但鑒于其使用頻率，它的輻射時間會比電腦長。而孕媽媽在懷孕不同階段，手機輻射對孕媽媽的影響也不盡相同。
懷孕3個月前，這時候胎兒處于胚胎期，如果長期受到手機輻射，嚴重的話，很可能造成肢體缺陷或畸形孕媽媽懷孕 4~8個月，這是胎兒形成期。這時，如果孕媽媽經常玩手機，肚子里的寶寶可能會免疫功能低下，出生后體制弱，抵抗力差。
孕早期用手機要更謹慎
據研究，手機也會發出低水平的“非電離”電磁輻射。電離輻射來自像X光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源，已經確定對寶寶發育有害。尤其是孕媽媽在懷孕前3個月，受到手機輻射影響的危險比懷孕中、晚期的危險大得多。因此，為了寶寶的健康發育，避免它受到任何傷害，孕媽媽在頭3個月要盡量避免使用手機。
但是，由于工作或者是聯系的需要孕媽可能不得不在孕早期使用手機。小編建議，在用手機的地方，如辦公室或者家里，可以適當擺放一些吸輻射的植物，如仙人掌，要多喝水。還有，孕媽媽們不要長時間用手機，可以買防輻射服應對手機輻射。
玩手機游戲要有節制
懷孕期間，孕媽媽無聊的時候總愛用自己的智能手機上qq或者玩游戲來解悶。其實，孕媽媽如果經常用手機上網的話，會對肚子里的寶寶有所影響。嚴重的話，甚至會導致肚子里的寶寶畸形。
孕媽媽們要好好控制自己每天使用手機的時間，每次使用手機盡量不要超過30分鐘，每隔10分鐘可以休息一下。
另外，可以的話，孕媽媽盡量不要連接wifi，因為連接wifi的話，手機輻射比較大的。孕媽媽可以不要用wifi，直接玩玩手機游戲，但是時間不要太長。而且，玩游戲的時候，手機盡量離肚子遠一些。
