再后來，科學界發明了T形環，就像英文大寫字母T。上面有兩個桿，正好架在子宮三角形的頂端，正中間的豎桿還帶一個尾絲，不易脫落，且容易取出。
T型環
T形環的豎桿上也可以纏繞一些銅絲，以釋放銅離子，增加避孕的效能。
宮內節育器
含孕激素的宮內節育器，作用示意圖（左）和實物（右）。
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