選擇半臥位
孕媽媽休息時最好選擇半臥位，因為膨大的子宮可使膈肌上移，胸腔體積縮小，選擇半臥位，可使內臟器官稍下垂，胸腔體積增加，減輕心肺負擔。半臥位還可使膿液局限于直腸子宮凹陷，減少毒素的吸收，有利于引流，也可減小腹壁張力，減輕切口疼痛。
孕媽如何預防孕期闌尾炎
吃高營養的食物
炎癥和手術治療使孕媽媽的機體能量幾近耗竭，因此手術后孕媽媽應吃營養齊全的高營養飲食，同時由于妊娠的因素，營養和熱量要比一般手術患者更一些。這時，家人要盡可能地按孕媽媽的口味和飲食習慣烹調，確保營養素的攝入，以便孕媽媽的身體迅速修復、胎兒的生長發育盡量不受影響。
調整好情緒
患闌尾炎孕媽媽一方面怕疾病本身及治療對胎兒有影響，另一方面又害怕手術及術后的疼痛，心理壓力很大。這時家人要充分理解孕媽媽的心理，多給予安慰和鼓勵，幫助孕媽媽改善這種不良的心理狀況。如果孕媽媽還是擔心，可以多向醫護人員談談自己的擔心和恐懼，多了解一些治愈的病例，增強自己的信心。當然，最關鍵的是孕媽媽自身要努力調整好情緒，因為這樣對疾病的恢復和寶寶的健康非常有幫助。另外，術后疼痛是不可避免的，孕媽媽要做好心理準備。如果疼痛難以忍受，可在醫生的指導下應用藥物止痛。
如何預防孕期闌尾炎
既然妊娠期發生急性闌尾炎對母兒都有如此大的危害，那么孕媽媽應該從哪些方面來預防呢？
進行體育鍛煉和體力勞動
適量進行體育鍛煉和體力勞動既可增強體質，又能提高胃腸道功能，提高肌體抗病力，對于急性闌尾炎的預防十分重要?，F在很多孕媽媽從一開始知道懷孕就成了家中的“大熊貓”，家務不用干，出門前呼后擁，多走路都會引來家人的擔心，有的干脆孕早期就休息在家不工作。其實，這樣只會使孕媽媽的體質變弱，患病的幾率增加。正確的做法應是積極參加體育鍛煉，提高身體抗病能力，爭取順利通過妊娠期。
保持樂觀的心情
有了寶寶本應是件開心的事，可有些孕婦總是有這樣那樣的擔心，比如擔心孩子會不會健康、漂不漂亮，甚至擔心孩子將來的教育，常常生活在擔憂和壓抑之中。豈不知憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志的刺激，容易打破人的神經系統的平衡，導致神經失調，尤其是植物神經紊亂，因而胃腸道容易發生痙攣、弛緩等變化，最終導致消化不良、便秘、腹瀉等，這些都可誘發闌尾炎。因此，孕媽媽應當保持良好的精神狀態，樂觀開朗，避免劇烈的情緒變化。
養成良好的習慣
養成良好的習慣，對預防妊娠期急性闌尾炎也很有幫助。孕媽媽飲食要規律，饑一頓飽一頓、暴飲暴食等會導致腸道正常蠕動發生改變，出現功能紊亂；飯后切忌進行劇烈的體育活動，如打球、游泳、跑步等，因為這都可能誘發急性闌尾炎；孕婦在盛夏酷暑切忌貪涼過度，尤其不宜過多吃冷飲，以免刺激胃腸道；平時不要吃過于肥膩、生或硬等難消化的食物，因為這些食物可加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。
避免闌尾炎復發
另外需要提醒孕婦的是，如果有慢性闌尾炎病史，更應注意避免復發，平時要保持大便通暢，及時治療便秘及腸道寄生蟲。
雖然妊娠合并急性闌尾炎很常見，對孕婦和胎兒有很大危害，但只要孕媽媽對這個疾病有了充分的認識，從各方面進行預防，放松心情，開朗樂觀，相信一定都能平安度過妊娠期，順利迎接小寶寶的到來。
