腌菜
孕媽長期吃腌菜可引起鈉、水在體內潴留，從而增加患心臟病的機會。另外，腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質，久吃易誘發癌癥，所以孕媽可不要碰腌菜為好。
10種食物 小心降低胎寶的智商
魚干片
有的孕媽喜歡沒事的時候就嚼魚片干，但是好吃的魚片干孕媽的身體可不喜歡。魚片咀嚼時間過長后可浪費唾液，咽下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。
爆米花
爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對孕媽的造血系統、神經和消化系統都有害，所以以后不要想著一去影院就一定要捧著個爆米花坐上兩三個鐘頭。
油條
油條中的白礬是含鋁的無機物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內排出，體內鋁過多，從而對大腦及神經細胞產生毒害，這對胎寶寶的影響可是非常嚴重的。
加糖鮮榨橙汁
有些孕媽喜歡喝加了糖的橙汁，可以中和酸味?？墒羌恿颂堑某戎绕臒崃窟€要高，糖分也比汽水多，小編還是建議孕媽直接吃橙子更加健康。
