三、益生元 and 益生菌
經常會在各大奶粉廣告中看到“益生菌”、“益生元”等廣告詞眼，這兩個十分形似的詞語到底之間有什么區別呢?益生元不能直接對機體起作用，而是通過益生菌發揮生理功能，益生菌則可以通過調理人體腸道菌群，維持腸道菌叢的平衡。
奶粉的營養成分（三）
益生元是一種膳食補充劑，是指能促進益生菌生長繁殖的一類結構和性質不同的物質。益生元在通過上消化道時，大部分不被消化而能被腸道菌群所利用;可以說益生元給益生菌提供“食物”，能夠被腸道內有益細菌分解吸收，促進有益細菌生長繁殖。我們經常在各種奶粉廣告中看到的雙歧因子就是促進腸內雙歧桿菌生長的益生元。
益生菌是指對人和動物有益的細菌。益生菌通過調理人體腸道菌群，維持腸道菌叢的平衡。當人體內有足夠的益生菌時，人就會處于健康的狀態。一旦體內菌群失去平衡，比如菌種間比例發生大幅變化或者超出正常數值時，那么腹瀉、過敏、食欲不佳、疲倦、免疫力下降等一系列病癥就會隨之而來，寶寶的健康狀況就會亮起紅燈。奶粉里適當添加益生菌，能協助體內菌群平衡，就能讓寶寶重現健康狀態。
