緩解陣痛的6個姿勢

　　媽友喵嗚-miaowu：最近我經常假宮縮，真宮縮有什么不同?。?/strong>

　　孕晚期，孕婦都會出現假宮縮，假宮縮相較陣痛，主要是沒有規則規律，假宮縮是會突然間陣痛，過一會就會消失的，而且力度都是比較輕微的。

　　真宮縮一開始時是比較微弱的，也沒有什么規律，但是隨著時間推移，疼痛會慢慢加劇，而且會變得很規律，間隔時間會越來越短，持續時間會越來越久。

　　媽友123錯覺552：陣痛開始后，我就要去醫院了嗎？

　　陣痛開始后一般還不會立刻生，初產婦如果出現間隔5-10分鐘的規律性陣痛，經產婦出現間隔15-20分鐘的規律性陣痛，那就一定要去醫院了。一般建議陣痛比較有規律時就要去醫院待產。

　　另外要注意，如果你持續出現無法忍受的嚴重疼痛，而且還是某個地方集中疼痛，或者肚子很堅硬都糾結在一起，而且一直都這樣，沒有辦法緩解，那么可能是胎盤早剝等異常情況，這個時候一定要趕緊叫救護車。