多“囊”卵巢——“囊”為何物
多囊卵巢？許多女性早有耳聞，但是許多人對此還不了解，她們會有這樣的疑問——不會是腫瘤吧，或者是多長了幾個卵巢？
其實不是，多囊”是指卵巢里多了幾個沒有正常發育的卵泡。卵泡的發育、成熟和排卵都在卵巢中進行，而卵巢的作用，由內分泌系統分泌各種激素來控制，如雄激素、雌激素、胰島素等，一旦內分泌發生紊亂，卵巢內卵泡的正常發育就受到抑制，無法選出一個發育成熟的優勢卵泡，也就不可能排卵受孕。不能正常發育的卵泡殘留在卵巢內，使卵巢變硬，變大，這直接影響到女性的月經，生育，而且身體隨之發生各種變化，這在醫學上稱為“多囊卵巢綜合癥”。
多“囊”卵巢自測法：
得了“多囊卵巢綜合癥”就無法正常排卵受孕，這對尚未婚嫁的女性來說是難以察覺的，會不會因此而延誤治療時機呢，不要擔心，因為有許多怪異的身體變化可以及早注意：你的月經好幾個月才來一次，那你可得留意了；
一、多毛
像男人一樣長出濃密的體毛，甚至嘴唇上的汗毛也很濃密，你知道女人是不會有胡須的；
二、長胖
你的身體以從未有過的勢頭長胖，上半身尤為顯著，腹部脂肪日漸堆積。
三、痤瘡
從這些方面都可看到患病的端倪，還有，臉上長出“青春痘”，惱人的脂溢性脫發，但不是每個人都會具有以上所有癥狀，除非是特別典型的病例。
四、尿頻
你可能沒有多喝水也不停地去洗手間，但無尿痛、尿急或有大便秘結。
如果你的癥狀不是非常明顯，又有“多囊卵巢綜合癥”的隱憂，可以在家測定自己有沒有排卵，基礎體溫是你卵巢狀況的晴雨表，看基礎體溫就可判斷自己是否排卵，以及排卵的時間。
需要注意的是，基礎體溫因人而異，但都是隨著月經周期呈節律性變化，在月經開始到排卵的時間里基礎體溫較低，排卵期降至最低點。隨后基礎體溫升高0.4～0.6攝氏度，直到再一次月經來潮。
