不少老人家會(huì)認(rèn)為懷孕最后一段時(shí)間吃鵝蛋能夠去除胎毒，但是瓜媽問了多個(gè)專家，他們卻認(rèn)為這樣的說法沒有科學(xué)根據(jù)。可以看看下表，瓜媽對(duì)鵝蛋、鴨蛋、雞蛋3種蛋做了一個(gè)成分對(duì)比：

　　看不懂沒關(guān)系，瓜媽想表達(dá)的是，通過表中數(shù)據(jù)我們可以看到鵝蛋所含的脂肪、膽固醇比雞蛋、鴨蛋含量多，而蛋白質(zhì)相對(duì)少一些，鈣含量也低一些，其他微量元素含量也并非十分出眾。

　　所以得出的結(jié)論是，鵝蛋在營養(yǎng)素含量及種類中并沒有比雞蛋、鴨蛋更突出的優(yōu)勢(shì)，如果說吃鵝蛋去胎毒的說法正確，那么吃雞蛋、鴨蛋同樣可以去胎毒。因此，準(zhǔn)媽媽千萬不要盲目聽信一些偏方，要以科學(xué)為依據(jù)。孕晚期可以吃鵝蛋，但還不如吃雞蛋呢!

　　若還想去胎毒，不如先做好以下這些事

　　上面說了這么多，相信準(zhǔn)媽媽們已經(jīng)對(duì)"胎毒"有一定的了解。瓜媽給點(diǎn)建議各位準(zhǔn)媽吧，大家都想寶寶在出生后健健康康，若想去胎毒倒不如先做好以下這些事：

　　1、懷孕期間準(zhǔn)媽媽的飲食結(jié)構(gòu)一定要合理，該戒口的時(shí)候就要戒口，不要偏食。要多吃一點(diǎn)滋潤身體、去除燥熱、潤養(yǎng)肺部的食物和當(dāng)季的水果。少吃一些辛辣、油炸的食物，保證大便通暢。

　　2、如果準(zhǔn)媽媽本身是過敏體質(zhì)，需要去正規(guī)的大醫(yī)院查明自己的過敏原，咨詢好自己的醫(yī)生，防止孩子從母體中遺傳這種過敏原。

　　3、生活一定要規(guī)律，休息和勞動(dòng)相結(jié)合，保證體內(nèi)的平衡，提高自身的免疫能力。

　　4、千萬不要為了去胎毒而盲目吃藥或過度食補(bǔ)，其中有些成分不適合準(zhǔn)媽食用，如果盲目食用可能會(huì)帶來反效果，比如龜苓膏、涼茶等。

　　5、每天睡眠時(shí)間要充足，并且要維持體內(nèi)正常的新陳代謝。

　　6、如果寶寶出生后出現(xiàn)了皮膚問題，要及時(shí)就醫(yī)。建議媽媽們堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，提高孩子自身的免疫能力，抵抗自然界的侵?jǐn)_。

　　最后給準(zhǔn)媽媽美麗的忠告

　　不要盲目排毒，當(dāng)前沒有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)可以在孕期提前預(yù)防寶寶出生后出現(xiàn)的皮膚問題。無論是給準(zhǔn)媽媽還是新生兒服用排胎毒的偏方，都有可能造成不良的影響哦。

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