健康準備:讓寶寶擁有健壯的小體格
本身孩子在6個月-6歲期間就處于“免疫功能不全期”,上幼兒園后,孩子會接觸到的同齡孩子會有一個跳躍式擴增,而且外界環境接觸范圍也擴大,接觸不同病原體的機會大大增加,如果沒有足夠的免疫力來抵抗,也就更容易生病。
除了加強體育鍛煉,按時接種疫苗,保證充足的睡眠外,家長似乎覺得無計可施了。實際上,營養對于寶寶的抵抗力是非常關鍵的,這項“功課”應從寶寶出生就要重視起來,寶寶出生后第一件事情就是補充維生素AD(也就是大家熟悉的伊可新),它可是提升免疫力的關鍵營養素呢!
維生素A被稱為“抗感染維生素”,可以說是寶寶的免疫力“守護神”,它維持著呼吸道、消化道黏膜上皮細胞的完整性,讓黏膜有強大的防御病毒和細菌的能力;同時,維生素A在消滅病原體過程中發揮著重要作用,它不僅能提高吞噬細胞的吞噬能力,還能促進抗體合成,從而將病原體快速識別并消滅。維生素D也是重要的免疫調節劑,在維生素A的幫助下免疫調節功能會發揮得更充分。因此,AD同補提升免疫力的能力會更出色。
然而,2019年最新大樣本流調數據顯示,我國有47.98%的兒童(6月齡-14歲)維生素A水平不達標,而且年齡越小比例越高,因此,做好入園前的健康準備,為寶寶堅持補充維生素AD(伊可新)是非常有必要的,國內權威機構建議從寶寶出生開始補充維生素AD,至少應持續補充到3歲,甚至可以補充到青春期。只有堅持天天補充,才能保證維生素AD攝入充足,孩子體質才會更好,視力、智力、身高、造血功能也能得到全面發育,可謂一舉多得,神獸入園也so easy!