產后身材

生完寶寶,恐怕媽媽們最關心、最揪心的問題之一就是自己的身材啦??粗约旱乃哐兂伤把?,走樣的身材讓不少的媽媽們郁悶不已,嚴重影響了坐月子的心情??!其實,產后身材走樣非常正常,媽媽們不要過于郁悶。其實哺乳期是產后婦女恢復身材的最好時期,在坐月子的時候適度的運動,就能減輕體重,恢復往日的身材,讓你重拾往日的自信。

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* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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