頭皮出油脫發偏方

民間流傳很多偏方，有管生男孩的，當然也有改善脫的。我們一般在沒有辦法的情況下才會嘗試偏方，因為控制不好反而會走極端。不過百科美眉八卦到了幾種對身體影響較少的治療頭皮出油脫發的偏方，有脫發煩惱的MM可以參考一下。

【何首烏煲雞蛋】

食材：何首烏、雞蛋。

步驟：

1、何首烏清洗干凈，雞蛋也清洗干凈，然后將兩種食材放入鍋里煮一下。

2、5分鐘之后，去除雞蛋剝掉殼，之后繼續煮，大約1個小時之后，倒湯水喝。

【香云茶】

食材：香云茶葉。

步驟：

1、將茶葉放入杯子里，然后加入開水沖泡半個小時，開蓋即可。

【黑豆湯】

食材：黑豆、芝麻、枸杞、白糖。

步驟：

1、清洗干凈上面的材料，然后將黑豆放入鍋中煮半個小時。

2、之后放入芝麻、枸杞和白糖再煮半個小時。

3、每日喝一次，連續喝兩個月。

其實治療頭皮出油脫發的偏方并不止上面提到的3種，還有很多，但并不是所有偏方都可以使用的。在我們用偏方的時候首先要保證安全，否則可能會有反效果。

上面提到的用黑豆煲糖水，可能大家都知道黑色入腎，而且黑豆的營養也是很豐富的，適當吃一些黑豆可能會改善脫發問題。

而何首烏煲雞蛋，相信我們都聽說過何首烏能黑發，用何首烏煲湯，煲雞蛋，適當喝一些也是OK的。但具體效果怎樣，由于每個人的體質都不相同，所以效果可能會因人而異。

其實除了偏方之外，我們還有很多種方法能改善頭皮出油脫發問題呢。你可以更換你的洗發水，采用具有控油效果的洗發水，或者用一些精油，噴霧。

頭皮出油會出現脫發問題，主要是因為頭皮油脂分泌過多，令發根的附著力下降，這樣稍微拉扯一下頭發，就容易出現脫發問題。如果你是油性頭皮，那么很有可能會被脫發問題困擾。當然平時沒有好好呵護秀發，經常電發、燙發，天天洗頭都有可能令頭皮油脂分泌過多，從而引起脫發問題。

天天洗頭。家里的長輩會經常嘮叨，不要天天洗頭，這樣容易有頭風。其實天天洗頭真的不科學，這樣會令頭皮處于干燥的狀態，之后它會分泌更多的油脂來平衡這一局面，所以越洗頭，頭越油，越容易脫發。

遺傳。有些MM天生是油皮，這可能要怪爹媽了，油性頭皮的MM也是挺苦逼的。百科美眉建議油皮的MM，每次洗完頭后快速吹干頭發，這樣可以令減少頭皮油脂的分泌。

經常摸頭發，各種搗鼓頭發?；蛟S你也沒有留意到其實你每天都不知覺的撫摸你的頭發呢，這種行為是該制止的。手上沾染的各種油脂，細菌會污染你的頭皮，讓你的頭皮更不健康。另外經常電發、焗油的MM，也會令頭皮油脂分泌過多呢，這樣可是很容易出現脫發問題哦。

護理頭皮，除了平時要養成良好的護發習慣之外，飲食上也要注意好呢。經常吃甜食，辛辣刺激性食物的MM頭皮很容易出油哦，這樣脫發問題就隨之而來了。那么吃的方面有哪些講究呢？

要Out掉甜食、油膩食物

除了甜食之外，辛辣刺激性食物，油膩食物都建議少吃，這樣會令頭皮油脂分泌過多呢。記住辣椒、咖喱、甜甜圈、炸雞這些就不要吃了哦。

那么吃哪些食物比較好呢

飲食上盡量清淡一些，平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。含有維生素B6的食物可以多吃哦，例如小麥麩、雞肉、魚肉、香蕉、海帶等。

百科美眉認為，飲食和護發產品結合才是最完美的哦。平時可以DIY一些護發產品，例如將檸檬汁吸收后洗頭，也可以用蘋果醋洗頭，又或者將橄欖油和紅糖混合，這樣護理頭皮就能改善頭皮出油問題啦，飲食上也注意好的話，脫發不找你！

頭皮出油脫發令人憂傷不已，每次梳頭都掉發一地那種感覺真是極心疼的。為了年老的時候不會出現光頭發問題，現在就要采用正確的護發頭皮的方法了哦。每個MM或多或少都會仔細呵護自己的秀發，不過錯誤的護發會讓你在防止頭皮出油脫發路上越走越遠。

1、洗發水涂抹在頭上起泡。洗臉的時候我們會先將洗面奶擠在手心上，然后加水起泡，之后在涂抹在臉上，這才是正確的洗臉方法。其實洗面和洗頭是一樣的，如果你將洗發水直接到在頭上，然后再加水起泡的話，這樣可不能徹底清潔頭皮呢。

2、使用護發素。除非你的頭皮很干燥，否則不需要用到護發素呢。另外，用護發素的時候不要將其涂抹在頭皮上，護發素是作用于發絲，而不是發根呢。

3、出門戴帽子，一整天都不摘下來。夏天防曬，除了涂抹防曬霜之外，也要保護好頭皮呢。戴上帽子出門是好事的，但戴太久頭皮會不透氣呢。