營養百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃雞湯

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雞湯的功效與作用

雞湯被稱為家庭“常備藥”,它可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用,尤其是老母雞湯,不僅美味,“補虛”的功效也是杠杠的。雞湯幫助人們有效抵御嚴寒,驅走流感,如果將雞肉和蔬菜一起燉還可以起到消炎的作用呢。


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孕婦能吃雞湯嗎 慎吃

雞湯雖然營養豐富,有安胎作用,但雞肉和牛肉、豬肉比較,雞肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D,并還可能含有激素殘留,長期食用易造成孕婦回奶。所以雞湯不能多喝。

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產婦能吃雞湯嗎 慎吃

剛剛生產的婦女不宜馬上喝雞湯,因為雞肉含有激素可能性較大,被產婦吸收后會抑制催乳素的分泌,從而造成產婦乳汁不足。在產后十天近半個月后,待乳汁分泌得比較充足的情況下,方可喝雞湯。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃雞湯嗎 慎吃

因為雖然雞湯有補血的作用的,但是產后一周不宜吃老母雞哦,因為母雞體內含有激素較多,哺乳期最好少喝雞湯,以免影響乳汁分泌,不利于哺乳。

同類慎吃食物:

嬰兒能吃雞湯嗎 慎吃

8個月后寶寶才能接受肉類輔食,吃稀爛的面條、蛋黃以及肉泥和豬肝泥之類的輔食。所以8個月后寶寶才可以喝雞湯,但要注意雞湯不能太油膩,也不能加太多調味料。

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* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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