免疫力低下能治好嗎

人體獲得免疫力的方式有兩種，一種是在媽媽肚子里的時候，媽媽補充的各種營養補充給肚子里的孩子，使孩子還未出生時就已經從母體獲取了一部分的免疫能力，第二種就是后天的滋補，通過進食各種補品，或者運動的方式提高自身的免疫力，那么，免疫力低下能治好嗎？

1、 先天性的免疫。人在降生之后都會自帶一定的免疫能力，比如說豬瘟，很多小豬一生下來就會被感染，但是人類卻沒有那種疾病是一生下來就一定會被感染的，這和人類自帶的免疫功能密不可分。寶寶在生下來之前，在母體里，媽媽會把營養通過臍帶的方式傳到胎兒的體內，充分吸收這些營養之后，胎兒自身就會增強免疫力。如果胎兒出生后免疫力低下，可以通過飲食調整。

2、 獲得性免疫。人類在后天的生活中通過各種方法獲得的免疫功能。比如寶寶出生后都會注射一些疫苗。這些疫苗不僅僅能夠抗病毒，還能在某種程度上增強寶寶的抵抗力。成人后在飲食上的調整、適當的運動以及保持愉快的心情等等。這種免疫力是慢慢而來的，不能調整，靠后天。

免疫力雖然是機體內部的調節系統，但是如果免疫力低下，也會有一些外在體現。當你感覺你的身體總是處于一種倦怠的情況，做什么事情都不能打起精神，比如和朋友去逛街的時候，明明人家還健步如飛的時候，你卻必須要停下來休息，并且趕到極度疲憊的時候，你就要當心自己是否免疫力低下。免疫力低下具體有以下癥狀：

1、 如果免疫力低下的話就代表機體自身抵抗能力的下降，所以，如果細菌、病毒等侵入機體。身體沒有很好的抵御功能就特別容易患病，如果患病就會加大機體的消耗，就更容易對免疫力造成影響，所以，一般免疫力低下的人特別容易感到疲倦，并且總是感到四肢無力，每天都精神狀態欠佳，并且特別容易感冒，一旦感冒就不容易好。

2、 當免疫力持續低下，就會造成一些病癥的反復，感冒明明已經痊愈了，但是沒過多長時間又會再次感冒，扁桃體發炎癥狀反復等等。

要想提高機體的免疫力，就需要了解免疫力低下的原因。只要了解確切的原因才能對癥下藥，得到更好的治療效果。那么，免疫力低下的成因都有哪些?具體介紹如下：

1、 胸腺和淋巴結。如果多肽營養不良時，胸腺和淋巴系統首先就會有反應，體現在胸腺體積變小，重量變輕，皮質和髓質的界限不分明，內涵細胞的數量急劇減少。脾臟和淋巴系統的大小、重量、體積、組織結構等都有顯著的改變，導致胸腺和淋巴系統的組織萎縮。

2、 細胞免疫。細胞免疫的意思就是淋巴細胞形成的免疫力。多肽營養不良時，細胞就不能夠健康的生長，導致細胞的免疫力低下，而且機體也會發生機能障礙。

3、 體液免疫。多肽營養不足，外周血液中的B細胞的數量并未受到影響，基本沒有數量上的變化。當伴有比較嚴重的感染時，免疫球蛋白受到影響而數量減少，因此使得機體對抗防御能力下降。

通過以上介紹，大家可能對免疫力低下有了初步的了解，那么都有哪些人群更容易出現免疫力低下的情況呢？

1、老年人：隨著年齡的不斷增長，機體功能的不斷消退，老年人的吸收能力逐漸減弱，所以不能保證各種營養的充分吸收，在這種情況下就特別容易發生免疫力低下的情況。

2、嬰幼兒和兒童：孩子的身體機能尚未健全，所以很容易發生免疫力低下的情況。由于孩子還小，還不能正確表達自己的想法，所以需要家長時刻注意孩子的變化，定去去醫院做檢查，如果發現有免疫力低下的傾向，要盡快采取措施提高孩子的免疫力。

3、經常加班的上班族，現在的城市生活、經濟壓力大，很多上班族的作息時間都非常的不固定，加班熬夜成為家常便飯，根本就沒有運動健身機會，內分泌系統的紊亂在一定程度上也會造成免疫力低下的情況。

4、大病初愈后的病人，剛剛經過病痛的折磨，體力肯定有所消耗，身體各項指標不正常，所以很容易免疫力低下。

養成好的生后習慣，通過日常生活的調節免疫力也可以提高，而且效果顯著，那么，哪些方法有利于提高機體的免疫力?具體說明如下：

1、多喝酸奶：堅持健康綠色的飲食習慣，如果精神高度緊張或者飲食不良的話，會讓人體無法吸收到足夠的營養，就會造成機體抵抗能力下降，所以，多食用含有養生細菌的食品，對于身體非常有利，酸奶里面富含大量的養生細菌。

2、多喝開水：人體百分之七十都是由水組成的，所以多喝水能夠促進新陳代謝，起到排毒健身的作用，特別早上起床后喝一杯白水，對健康十分有利。

3、多吃海鮮：海鮮中富含非常豐富的維生素、鐵、鎂、銅等，經常食用能夠有效的提高人體的免疫功力。

4、經常喝茶：茶葉中富含豐富的茶氨酸，他能夠有效的提高人體免疫細胞對抗病毒、細菌的入侵，可以把人體的抵抗力提高五倍以上。

5、適當飲用紅酒：紅酒抗氧化的功能非常顯著，所以適當的飲用紅酒對心臟特別有好處，尤其是睡前服用一小杯紅酒，可以促進睡眠質量的提高。

6、食用動物肝臟：動物的內臟中含有大量的維生素B6、葉酸、維生素B12、銅、鎂等微量元素，對提高免疫力的效果非常顯著。

7、補充鐵元素：每天攝取不超過四十五克的鐵元素，可以促進免疫力的迅速提升，但是千萬不要過量，否則就會適得其反。

8、補充硒元素：硒元素是提高人體 免疫力非常重要的元素，如果服用一百微克含有硒的玉米粉，可以保護視力，促進腦部發育，從而更好的提高免疫力。

以上就是“免疫力低下能治好嗎?”的具體回答，希望能對大家有所幫助，免疫力低下并不是特別難以治愈的疾病，只要在日常生活中多多注意，加強鍛煉，一定能夠有所提高。