土豆燉牛腩怎么做

土豆燉牛腩怎么做

牛肉大概是女性朋友們唯一不抵觸的肉類了,因為它的營養價值豐富,味道鮮美,脂肪還比較低。那么牛腩和土豆搭配的美食你會做嗎,下面為大家詳細介紹土豆燉牛腩怎么做~

土豆燉牛腩

食材:牛腩1斤、土豆2個、八角、桂皮、桂葉、蒜瓣、姜片、蔥花。

做法:

1、牛腩切塊飛水待用

2、土豆削皮切塊待用

3、高壓鍋里澆上適量色拉油,7成熱下蒜瓣、姜片爆香,再陸續加入八角、桂皮、桂葉、牛腩。攪拌之后灑上適量的生抽、料酒和漫過牛腩的清水。蓋上鍋蓋和氣閥,高壓鍋燉15分鐘。

4、15分鐘后關火,高壓鍋冷卻(可以直接在水龍頭下淋1分鐘),開蓋,倒入土豆和放入適量的鹽和漫過土豆牛腩的清水(如果之前已經夠味就不能再加鹽),繼續用高壓鍋燉15分鐘。

5、15分鐘之后,高壓鍋冷卻即可開鍋裝盤,灑上蔥花,上桌。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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