里脊扒餅怎么做

里脊扒餅怎么做

里脊扒餅是一道常見的美食,材料和做法都很簡單。我們現在就來了解一下怎樣做出里脊扒餅吧!

材料:面粉400克、里脊250克、生菜25克、菜油適量、白糖2克、胡椒粉 1.5克、 料酒 5ml 淀粉適量、辣椒粉適量、孜然粉適量、鹽適量。

做法:

1、里脊肉切薄片加入鹽,糖,料酒,淀粉,胡椒粉拌均勻,再加入炸雞粉,吉士粉腌拌1-2個小時。

2、面粉加入酵母清水和成面團發酵好備用,再次揉均勻;把面團搟成長方大片,在上面刷上一層香油,然后上下三折疊。

3、在左右折疊,像疊被子一樣,再次把面團搟成長方大片,然后卷成長條,切成等份小段;每一分兩邊封口捏緊整理成小圓球;輕輕搟成圓餅依次做好全部;然后蓋上保鮮膜醒置15分鐘。

4、平底鍋稍到一點油放入圓餅,一面定型后翻面,直到兩面金黃餅熟即好;鍋中油燒熱,放入肉片炸至成金黃取出,放在吸油紙上吸出油份,撒上適量的辣椒粉和孜然粉拌均勻。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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