枸杞決明子茶怎么泡

枸杞決明子茶怎么泡

枸杞決明子茶怎么泡呢?其實對于上班一族來說,可以用3-4倍劑量(決明子15-20g,枸杞子15-20g),一次煮好一日之用量,裝瓶分次服用?;蛘呒由僭S甘草,飲用效果會更佳。下面,我們來看看枸杞決明子茶的詳細做法!

材料:決明子10g、枸杞一小勺

制作方法:

1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。

2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽到噼啪的響聲即可。

3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎,這樣效果更好。

4、最后就是炒決明子、枸杞用開水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。

媽網提示:可當茶頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
av福利导福航大全在线