西洋參和黃芪哪個更補氣

西洋參和黃芪都是補氣的藥物，但西洋參相對柔和， 且氣陰雙補，對那些引起氣虛或者一天下來要說很多話心力交瘁的人，特別適合放在水杯中泡茶喝。因為還能補陰，所以這些人除了疲勞還總是口干甚至容易上火，西洋參也是適合的，補氣的時候兼顧到了補陰，口渴也一并消除了。

黃芪則是補脾的第一要藥，而且作用比西洋參大，更適合總是疲勞、面色發黃、舌體胖大，甚至邊上有齒痕、大便時常不成形的人，這是典型的脾虛。這種人不僅總覺得累，而且比別人更容易感冒，黃芪就更適合他們，甚至是“掃黃”（黃臉婆）不可或缺的藥物。曾經有個做律師的朋友，勞心又多話，一直面色發黃，到了晚上疲憊不堪，而且說話說到最后會咳嗽，這都是氣虛不支的表現，喝黃芪水之后這些問題大減。

但是黃芪比西洋參性質要熱，所以可能會使有些陰虛的人上火，如果已經口干、大便干，黃芪就不太適合，如果要吃，最好和沙參之類的配合使用，可以用15克黃芪配10克沙參，溫性就會緩和一些。