腌制的五花肉孕婦適合吃嗎

由于孕婦懷孕期間所攝入的營養，不僅要滿足孕婦自身的營養需求，還要為腹中的胎兒提供充足的營養，所以孕婦懷孕期間的飲食是很值得注意的。腌制五花肉美味可口、滋味豐富，又是否適合孕婦食用呢？下面就讓我們來了解一下。

一般來說，孕婦是可以適當吃一些腌制五花肉的，但食用時需要注意用量，不能多吃。

腌制五花肉中含有較為豐富磷、鉀、鈉，還含有脂肪、蛋白質等營養物質，具有良好的開胃祛寒、消食等功效，在熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱燥咳、便秘、補虛、滋陰潤燥等方面也有著較好的作用。孕婦適量的食用，是可以起到一定的滋補作用的。

但腌制五花肉還有較多的鹽分，所以在食用時需要控制食量，以免產生不良反應。

需要注意的是，如果孕婦是胃和十二指腸潰瘍患者、濕熱痰滯內蘊者、肥胖者，或者其血脂較高、高血壓者，則盡量不要食用腌制五花肉，以免出現不良后果。

此外，因為五花肉中有時會有寄生蟲，所以生吃或調理不完全時，鉤絳蟲就可能會在肝臟或腦部寄生。所以在食用時一定要注意要把五花肉做熟。