熏艾葉的注意事項

熏艾葉雖然是不錯的保健方式，但是需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統疾病的患者是需要慎用艾葉熏的哦，其實并非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重的呢。

而全身熏艾條的方法活血功效十分明顯，身體內血少的人熏后就容易會出現胸悶、心慌、頭暈等不適的癥狀。所以，年紀大的以及有嚴重疾病的人都不適宜熏艾葉，特別是不能熏背部及腿部，要熏只能熏小腹至肚臍位置。

身體虛弱的如要熏，每次熏的時間都要減少。用做保健的話，只能一個月熏一次，冬季是收藏的季節，最好不做全身的艾熏，建議只做腹部的艾熏。而因為做一次熏艾葉使用的艾條多，煙大，最好在廚房的抽油煙機旁邊治療，這樣可以將煙及時抽走。家庭做熏艾葉的時候要特別注意用火安全哦！