決明子茶喝多少合適

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。除此之外，大家還需要注意決明子茶的飲用方法和飲用量，這樣才不至于傷身。決明子茶喝多少合適呢？

現代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨在疲憊的時候泡一杯決明子茶喝，相信對于您的身體是有幫助的。決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個人喜好放入適量的糖，當茶飲用，一日數次。一般人群可以適量在需要的時候喝一些決明子茶，但最好不要天天喝，可以根據自己的體質情況來控制飲用量。決明子茶的泡制方法很多，不是每個人都適合，要根據切身情況分析。另外，如果大家想要減低一下決明子的藥性，同時增加別的功效，可以假如其他花茶等一同泡制，這樣就可以適量多喝一點了。