小孩喝羊奶好還是牛奶好

作為嬰兒配方奶，羊奶粉與牛奶粉的營養價值相當。或許部分寶寶更合羊奶粉，部分寶寶更適合牛奶粉。但，無論如何，適合孩子的才算好。

羊奶與牛奶的營養成分類似，羊奶較牛奶含有更多的蛋白質和礦物質，對牛奶過敏的寶寶可選擇羊奶。但羊奶中葉酸含量較少，容易引起寶寶發生巨幼細胞性貧血。由于不滿4個月的寶寶不能吃輔食，不能從食物中補充葉酸，因此，在給寶寶選奶粉時要特別慎重。如要選擇羊奶粉，最好選擇葉酸含量高的配方羊奶粉。

不過，羊奶粉是近年開發的產品，就其質量和加工工藝來說，和牛奶粉不能相提并論。牛奶粉占有市場份額大，時間長，在N年的生產加工上，不斷改進生產工藝的不足，添加了更適合人體的營養成分，奶粉的穩定性也較強，可以說幾代人受益。羊奶粉雖然稱比牛奶粉更有營養，但是產品的穩定性是否有保障，沒有界定，無從知曉，所以說給寶寶喂羊奶粉要慎重

一個孩子一生中只有一次吃母乳的機會， 要重視母乳喂養。世界衛生組織及小兒科醫學會均建議媽媽們，應盡量哺喂母乳到小孩一歲以上，甚至兩歲。