印度咖喱牛肉的熱量

印度咖喱牛肉對于很多人來說是一道美食，但對于養生的朋友來說，除了美味更會關注印度咖喱牛肉的熱量是多少。那么，印度咖喱牛肉的熱量是多少呢？

每100克印度咖喱粉的營養素含量熱量215.40大卡，在食物熱量等級里面的分級為A級，減肥期間可以食用。而每100克牛肉的營養素含量為熱量125.00大卡。在食物熱量等級里面的等級為A級，減肥期間只需除去明顯的脂肪和油脂即可食用。

綜上所訴咖喱牛肉的熱量含量為340.5大卡的熱量、綜合熱量含量并不是特別的高。

值得注意的是由于牛身各個部位的肉質的不同，所含的熱量含量是不同的，如牛肉肩部肉每100克熱量的含量342.00大卡，而每100克小腿肉牛肉熱量含量僅僅只有熱量122.00 大卡，如您是擔心熱量含量較高可選擇牛肉的小腿肉食用。