水煮毛豆的做法

水煮毛豆的做法

夏天是毛豆的豐收季節,在逛菜市場的時候,我們也能經常會看到外表嫩綠色,青翠可愛的蔬菜,那就是毛豆。別看它外表并沒有什么特色,但是它的營養價值高,能驅除邪氣,止痛,消水腫,是夏令的佳肴。聰明的人類更是發明了毛豆的種種做法,利用不一樣的烹飪方式制作出截然不同的毛豆菜肴。接下來媽網百科要給大家介紹的是水煮毛豆,做法更是簡單粗暴,廚藝菜鳥還不趕緊過來漲姿勢!

主料:新鮮毛豆250g

輔料:八角1個、鹽適量、香葉2片、桂皮1塊

做法:


1、用剪刀剪去毛豆的兩角

2、將毛豆放入清水中清洗干凈

3、將八角、香葉、桂皮裝進茶包袋中

4、鍋中燒水,放入茶包袋

5、依個人口味加鹽,大火煮開

6、水開后放入剪好的毛豆

7、不加蓋大火煮10分鐘,撈出即可,香噴噴的水煮毛豆就完成了!

媽網百科碎碎念:

1、毛豆在煮過程中容易顏色變黃,避免變黃的方法有兩個竅門:一是要在水開之后再放入毛豆,二是煮的過程中不加蓋。

2、鹽的量要加的多一點,湯水里要保證有咸度,這樣才能入味。

3、煮好的毛豆可以連同湯汁一同放入冰箱冷藏,冷藏后味道更佳。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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