蟠桃吃多了會發胖嗎

蟠桃可是個好東西，它的營養既豐富又均衡，是人體保健比較理想的果品。相傳王母娘娘栽種的蟠桃，普通人吃了能夠得道成仙哦，因此如今的蟠桃更是有著"仙果"、"壽桃"的美稱呢！對于這樣一種名貴的水果，既然它的營養價值那么高，還那么甜，那么蟠桃吃多了會發胖嗎？媽網百科馬上為大家科普這方面的知識。

問：蟠桃吃多了會發胖嗎？

答：蟠桃，在我們遙遠的神話傳說中可是一個寶物，雖然現實中的蟠桃沒有讓人得道成仙的能耐，但是它自身所具有的作用也是非常引人注目的。蟠桃含多種維生素，蟠桃的熱量（以100克可食部分計）是351大卡（1468千焦），一個桃子的熱量大約是36卡／100克（約1顆），蟠桃的熱量比桃子要小，而且比桃子有營養，因此合理的進食蟠桃是不會直接導致長胖的哦。

所以大家不用擔心吃蟠桃會發胖，但是不管再怎么好吃的東西，不管是再有營養的食物，都不能過量進食哦，蟠桃也如此。