排卵期的注意事項

科學研究表明，女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的，據說這是人類的自然本能保留的結果。也就是說此期間雌性動物的注意力會更多地放在尋找異性交配上，并不是尋找食物。但是為了您的身體健康，還是要注意正常地攝入營養，不要過多地節制。

另外，排卵期期間女性的抵抗力會有所下降，這是因為陰道粘液會變得稀薄，以便精子更容易地通過重重阻礙與卵子結合，增大受孕成功的機會。與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，細菌侵入人體循環系統的機會隨之增加。所以，女性在此期間要注意保護呼吸系統，以免細菌病菌由此進入體內，造成病患。

最后，女性排卵期是可以測算的，當您發現自己正處于排卵期的時候，要多注意調養自己的身心，一定要保持良好的心情。