虎皮青椒的營養價值

青椒屬辣椒的一種，所含有的維生素C在所有蔬菜中是最高的，也因此有“維C”之王的稱號，從這里我們不難看出虎皮青椒的營養價值了。當然了，虎皮青椒的營養價值肯定不止這個了，一起來看看它還有哪些營養價值吧。

1 青椒中的辣素，能促進荷爾蒙分泌，促進人體的新陳代謝。

2 青椒中含有的辣素，能夠通過發汗來降低體溫，緩解肌肉疼痛，并起到解熱鎮痛的作用。

3 青椒中的辣素還能阻止一些細胞的新陳代謝，防止細胞出現癌變，預防癌癥。

4 降脂。辣椒中的辣素，在促進人體新陳代謝的同時，還能夠防止體內脂肪的堆積，能夠使得之王迅速燃燒，從而起到降脂減肥的作用。

5 增加食欲，幫助消化?；⑵で嘟返目诟心軌虼碳ざ纪僖汉臀敢旱姆置冢粌H令人食欲大增，還能促進腸胃蠕動，幫助消化。

另外，青椒有散寒消食的作用，于胃寒、胃脹氣、消化不良等都有著很好的療效。外用還可治療凍瘡、風濕痛以及腰肌通等疾病。有科學研究發現，青椒對防治乳腺癌、心血管疾病都有一定的作用。同時還可預防動脈硬化，幫助睡眠、緩解感冒癥狀。