嬰幼兒奶粉沖調誤區

媽咪在給寶寶沖調奶粉時，要掌握正確的方法，不要犯以下幾種常見的錯誤：

錯誤1：用沸水沖奶粉

有的媽咪由于缺乏經驗，經常用沸水沖調奶粉給寶寶喝，其實這種做法是錯誤的，因為沸水不僅會使奶粉中的乳清蛋白產生凝壞，還會破壞奶粉中維生素。正確的做法是用40攝氏度的溫水沖泡奶粉給寶寶喝，記得要攪拌均勻，讓奶粉充分溶解。

錯誤2：先加奶粉后加水

有的媽咪習慣性地先把奶粉加入瓶中，再加水，其實這種沖調方法是錯誤的，因為先加奶粉后加水，仍把水加到要求的刻度，奶就會變得很濃。正確的沖調方法是先加水后加奶粉，這樣沖調出來的奶水濃度適宜。

錯誤3：大力攪拌或搖晃奶瓶

媽咪在沖調奶粉時都會先準備好奶粉，加奶粉后把適量水加到瓶中，為了使奶粉溶解得更快，有的媽咪甚至會大力搖晃奶粉。其實，大力搖晃或者攪拌奶粉的做法是錯誤的，因為這樣會使奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了后容易腹脹。正確的做法是手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底。