微波爐還可以烤什么

微波爐還可以烤什么

微波爐除了能烤紅薯外,還有很多食材都能烤。如果吃貨們想一次性滿足自己吃的欲望,就要多學學微波爐菜譜,具體如下:

微波爐烤芋頭

1、將芋頭清洗干凈,用干凈的廚房紙巾包好,注意如果太多水,要捏出一點水來;

2、放進微波爐,高火加熱3分鐘,然后翻轉過來,繼續用高火加熱3分鐘;

3、當紙巾上的水完全干透,表明芋頭已經熟透,可以剝皮食用,但建議等待5分鐘再吃,以免燙到舌頭。

微波爐烤土豆

1、土豆也是一種營養豐富的食物,內含大量淀粉和蛋白質,營養價值與雞蛋相當,容易消化吸收。清洗干凈,放進微波爐烤即可。

2、在烤的時候,要注意加熱的均勻度,不要一直烤著同一面,應適當調整,讓其受熱均勻。

3、加熱8分鐘左右,就翻面,再加熱8分鐘,等完全熟后,剝皮,加調料即可食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
av福利导福航大全在线