春季養生湯

在一年四季中，春天萬物生發。春天正值萬物復蘇的時候，是調養身體的最佳時間，還可以驅散冬季的寒氣。中醫學上認為，春季主要可以養肝。所以春天進補，著重在養肝。

在春天，人體內的肝氣開始生發，越來越旺盛，所以中醫認為，春天是最適合養肝的季節。抓住這個肝旺的時候，趁勢養肝，不但可以把冬季的寒氣排出，還可以避免暑期的陰虛。但是補肝時也要注意不要過補，導致肝火太旺，如果太旺，就會導致肝氣郁結，反而會對肝臟造成損傷。

而在春季養生湯中，雙花豬肝湯可以起到非常好的補肝效果。湯中加入了密蒙花、菊花、豬肝、枸杞子，可以起到清肝明目和養肝解郁的功效。

豬肝是養肝明目的佳品，相較養肝雞肝更加有效，并且還有疏解肝郁的功效。密蒙花的功效是清熱養肝、明目退翳。而菊花在清熱明目的基礎上還有散風平肝的功效。枸杞子更是滋補佳品，能夠甘平入肝、滋補肝陰，還能起到協同其他諸品的功能，達到清肝明目、滋陰補肝的功效。