如何促進寶寶大腦發育

孩子想要出人頭地，這就離不開寶寶的雙商，也就是我們所說的智商和情商。只有大腦健康發育，才是雙高能夠提高的基礎。那么做為父母，生活中應該做些什么才能輔助并促進寶寶大腦的發育呢？

1、豐富孩子童年經歷

家長在生活中應注意多和寶寶進行交流。寶寶不會說話時，家長也不應以此為借口忽略了和孩子的交流，寶寶還沒有語言能力家長可以通過肢體、眼神、表情和孩子交流，這些都可以刺激寶寶大腦細胞，促進大腦發育。而且寶寶還不會說話這并不影響父母對他說話，即使他還不會用語言回應，你所說的話他也很感興趣。家長在此階段可以讓寶寶多聆聽，增加寶寶的認知。

2、給寶寶多一點運動

運動能夠促進大腦的發育。常帶孩子曬太陽，到戶外呼吸一下新鮮的空氣。孩子學會走路后還可以下地做一些簡單的運動，每個生長階段的寶寶都會有寶寶適合的運動方式，家長在這上面要多用心一點。

3、注意補充蛋白質

蛋白質是大腦發育非常重要的一種營養物質，如果是母乳喂養的寶寶，那么媽媽就要攝入充足的蛋白質，以給寶寶提供大腦發育所需。

4、保證孩子睡眠充足

充足的睡眠是寶寶大腦發育的基礎條件，如果孩子睡不足，會特別愛哭鬧，反應能力差，注意力也無法集中，影響了大腦的發育。