腳臭的注意事項

人的手心腳心當中，一平方厘米的面積就差不多有620多個汗腺，同樣的條件下，身體的其它部位只有143-339個。這就意味著人的腳心、手心汗腺比其它部位都要多，所以相比之下這兩個部位更愛出汗。出汗引發的腳臭讓患者都十分自卑，到了一些需要拖鞋的場所都是扭扭捏捏，給正常生活都帶來了不小的影響。所以如果想要緩解腳臭，生活中有很多細節是需要注意的。

1、注意清潔問題，保持腳部干燥，腳臭特別嚴重的患者，到了穿鞋已經無法掩蓋的程度，需要一天洗腳多次，襪子和鞋在洗過腳以后也要換。

2、 腳臭的人平常最好不要穿運動鞋或者是旅游鞋，還有一些其它的透氣性不好的鞋子能不穿都不要穿，否則會加重腳部出汗的情況，讓腳越來越臭。

3、消除誘發因素，像腳氣、腳蘚、汗腳等。

4、 避免吃易使人出汗的食物，像一些辛辣食物，大蒜、蔥姜等。

6、治療腳臭以外治為主。