雌激素低怎么調理

女性在發現自己出現了雌激素偏低的癥狀時，就要及時的到醫院進行檢測，以便可以確定自己的雌激素是否偏低，低到什么程度，才好著手進行調理。

1、女性到醫院檢查之后，如果確定了自己的自己素分泌不足，就要及時的進行調理。而在調理的過程中藥物的選擇、劑量以及療程是最重要的。因為使用雌激素的藥物會出現很多副作用，比如惡心、嘔吐以及肥胖等，所以在用藥時必須要將劑量降低。而且藥物必須要在醫生的指導下才能使用，可以逐漸的加大劑量。

2、在對雌激素的調整時期，要保證有充足的休息時間，不宜太過疲勞。否則會對身體器官、新陳代謝造成不良影響。還要避免劇烈的運動，作息時間要規律，千萬不能熬夜。

女性朋友們的雌激素偏低情況，可以通過藥物來提升，不過在使用藥物的時候，不要自己胡亂使用，一定要遵守醫囑。