補鉀的作用

夏季很容易使人神情倦怠，產生疲勞感，這是因為夏季悶熱潮濕，使人體大量流汗，大量鉀元素就會隨著汗液排出。寶寶活潑好動，汗液會流失更多，如果流失的鉀元素沒有得到及時補充，就會使寶寶食欲不振，提不起精神。那補鉀都會起到什么作用呢？

鉀元素在人體中最重要的使命就是維持肌肉功能，平衡身體代謝。因此身體中一旦鉀缺乏，首當其沖的就是會讓精力和體力下降，主要癥狀就是四肢無力酸軟，疲乏感加劇，神經肌肉產生松弛，其中下肢的感覺最明顯，同時人的耐熱度也會受影響，覺得煩熱不堪。寶寶無時不刻動作不停，如果鉀元素缺乏，此種感覺會更明顯。

鉀缺乏影響如此之大，所以補鉀就起到了非常重要的作用，鉀元素可以讓寶寶的身體保持正常的運轉，讓寶寶精力旺盛、頭腦聰明，吃飯香身體棒，并且補充鉀元素對寶寶鈣元素的吸收也起到了很大的作用，使寶寶骨骼更強壯。