孕婦可以按摩腿嗎

孕婦是可以按摩腿部的。

寶寶在媽媽肚子中一天天長大，這對準媽和準爸來說是一件非常幸福而值得期待的事情。但是問題隨之而來了，準媽會因為寶寶逐漸長大而出現下肢水腫或是小腿抽筋的現象，導致晚上不能好好睡覺，嚴重時會影響到自身和寶寶的健康。

而適度的按摩，是可以幫助準媽媽將積存在腿部的水分及時導向其他部位，促進水分循環，自然而然的就能減輕水腫現象了。同時如果按摩小腿，還能夠舒緩小腿的肌肉，從而改善小腿抽筋的現象。

由此看來，孕婦是可以按摩腿部的。但是千萬要注意不要按摩腳部，因為腳部有很多穴位，一不小心按壓到孕婦不宜的穴位，可是會有危險的呢！