產后注意事項

懷孕生子大概是一個女人最重要的時期了，在懷孕的時候，女性就要非常小心，時刻要注意著肚子里的寶寶。生產后也是有許多注意事項的，很多人不注意就會生病。那么產后注意事項有哪些呢？

1、傳統的坐月子是一個月，其實應該是42天的。產后子宮的回縮，產后腹壁緊張度的恢復都是需要42天的。坐月子你就輕松點，特別是剖腹產的，說實在點就是等著人伺候，這不是你勤快的時候。

2、產后并不是馬上大喝大補的，奶水夠吃就行。喝那些油膩膩的雞湯，豬蹄湯什么的，不光會影響寶寶吸收奶水營養，你的肉肉也會肆無忌憚的橫行。

3、生產完喝紅糖水是補氣血的，排惡露，還有利于子宮恢復。但喝個7--10天就好，特別是夏天，容易出汗，使身體更虛，增加惡露量，失血而且可能造成貧血。

溫馨提示：現在坐月子講究科學，老人的話要聽，但不一定都是對的。