精子活力低吃藥的注意事項

對于精子活力低吃藥來治療，我們首推中醫治療。按照傳統中醫的理論，精是人體生長、發育、性能力和生殖的物質基礎，先天之精，必須有后天之精的滋養，才能得到充實和壯大。后天之精又必須有先天之精氣的蒸化才能夠產生。飲食營養是后天之精的物質基礎，所以，通過食療，可以達到補腎填精的作用還要從各方面注意調養。補鋅補硒，提高精子成活率。鋅是男人體內不可缺少的微量元素，對保護精子有極強的作用。補鋅的方法很多，比如在日常飲食中大量攝取富含鋅的食物：貝類、瘦肉、肝臟、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。但是對于缺鋅嚴重的男人來說，服用補鋅制劑是更好的選擇。同時在日常生活中還要注意勞逸結合，防止感冒，調整好身體狀態;避免久坐，多飲水、勤排尿，不要憋尿（保護前列腺功能)；注意飲食，忌煙酒、忌辛辣，多食瘦肉、雞蛋，適當多吃深海魚及干果類的。