螺旋藻的功效與作用

螺旋藻是一種不可多得的保健品，其功效顯著，對人體抗疲勞、增強免疫力等方面有著重要作用，具體歸納如下：

• 抗疲勞：螺旋藻中含有的多糖物質，能提高神經細胞的反應速度，使身體更加敏捷、靈活。另一種天門冬氨基酸，可促進脂肪代謝和糖原分解，產生更多能量，降低使人感覺疲勞的乳酸含量，讓身體充滿健康活力。
• 提高人體免疫力：免疫力下降會增加患病幾率，螺旋藻富含維生素、微量元素和β - 胡蘿卜素，能增強人體免疫細胞對病毒的吞噬能力，提高免疫功能，抵御病毒入侵。
• 提高耐缺氧能力：人體缺氧往往是因為紅細胞攜帶氧氣的能力下降。優活螺旋藻含有豐富的鐵質、維生素B12和葉綠素，能明顯提高紅細胞攜帶能力，保證充足氧氣運送到身體各處，使人精神煥發。
• 抑制腫瘤、電磁輻射，保護視力：腫瘤由細胞變異或擴散所致。螺旋藻中的藻藍蛋白與藻多糖是公認的抗腫瘤因子，藻多糖能粘在癌細胞表面，阻止其轉移，限制癌細胞擴散發展。服用優活螺旋藻可減輕放化療副作用，明顯升高白細胞。此外，螺旋藻中的維生素A對保護視力起關鍵作用。
• 調節血脂、血壓：螺旋藻豐富的氨基酸在人體消化過程中能合成膽堿，在葉綠素和鎂的共同作用下，可限制血壓升高，降低血壓，達到預防和治療目的，有效降低膽固醇含量。
• 改善胃腸問題：葉綠素具有消炎作用，還參與膽堿合成，調節胃酸。對胃潰瘍，一般服用兩周疼痛可消失，2 - 3個月可痊愈，對癌前病變的萎縮性胃炎有獨特療效。同時，螺旋藻也是習慣性便秘的緩解劑。

綜上所述，螺旋藻具有多方面的保健功效，對人體健康十分有益。