人工流產后怎么調理

俗話說醫得好，不如養得好，無論是做什么手術，術后的調理是必不可少的，只有細心地護理，才能使身體盡快地恢復健康，那么人工流產后怎么調理呢？

第一，女性在做完了人工流產的手術后，必須要保證有蛋白質、維生素和無機鹽的供給。在食物的選擇上，要選擇既有營養，也要容易吸收的，可以吃一些鮮雞肉、瘦肉、乳制品、紅棗、新鮮的水果。

第二，人工流產后盡量避免吃一些生冷、油膩的食物，不要食用蘿卜、苦瓜、山楂等寒涼性的食物。手術后要避免接觸冷水，避免受寒。

第三，做完人流手術后可能會引發缺鐵性貧血癥。因此。在此期間女性一定要補充足夠的鐵質，以預防發生缺鐵性貧血。

第四，手術后的兩個星期內要適當地休息，不能做劇烈地活動。以免傷口造成感染。

女性小產，是心理和身體的雙重打擊。因此，手術后一定要好好調理身體，才能使身體盡快地恢復健康！