孕婦能吃桂皮嗎

桂皮本來是一種藥材，現在在生活中也可以當一些佐料，從而使食物味道更加鮮美，因此許多人喜歡吃桂皮。可是孕婦能吃桂皮嗎？這對孕婦身體好嗎？

桂皮又稱肉桂、官桂或香桂，對于時常下廚的人來說想必并不陌生，桂皮在日常生活中一般用于燉肉佐料，在中醫領域一般用于補元陽，暖脾胃，除積冷，通脈止痛。正常人食用桂皮對身體能起到調理作用，但就孕婦而言，孕婦可以吃桂皮嗎？

桂皮具有溫脾胃；暖肝腎；祛寒止痛；散瘀消腫的功效。但據專家明確指出，桂皮的這些功效并不能為孕婦帶來實質性的幫助，反而存在一定風險，因此孕婦們必須要予以高度重視。

專家明確指出，孕婦應該盡量不食或者少食桂皮，以免造成流產的危害。

孕婦吃熱性香料，如：小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘。腸道發生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良后果。