炒黃瓜的做法大全

炒黃瓜的做法大全


第一道菜:豆豉炒黃瓜

時間:10分鐘左右

主料:黃瓜(1個)豆豉(1湯匙)   蒜頭(3瓣)

輔料:鹽 (少許) 雞精(少許)

步驟

1、黃瓜清洗干凈,不喜歡吃皮的建議削皮哈,喜歡吃皮的可以不削皮,但是最好拿個刷子刷一下外皮;

2、切斜片,豆豉撈洗干凈后跟蒜頭混在一起,剁碎;

3、熱油鍋,爆香蒜蓉豆豉;

4、放黃瓜進去爆炒2分鐘,放一點點鹽、雞精調味就可以了;

5、美味的炒黃瓜裝碟上桌。

媽網百科小貼士

1、因為豆豉有咸味,放所有鹽只要一點點就夠;

2、如果不喜歡放雞精,可以放一點點白糖來調味;

3、黃瓜炒的時間不宜太長,這樣才可以保持爽脆口感。

第二道菜:火腿腸炒黃瓜

時間:5-8分鐘左右

主料:火腿腸(2根) 新鮮黃瓜(2根)

調料:花生油(適量) 鹽(適量)豆瓣醬(適量)雞精(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)

步驟

1、先準備好配料,將蔥、姜、蒜切碎,放在一邊,備用。

2、剝開火腿腸,滾刀切成小薄片,厚度2mm左右,不宜太薄,容易炒碎。

3、洗好黃瓜,滾刀切片,厚度2mm左右。

4、開火。

5、待鍋內開始冒青煙時,放入適量的油,油燒熱后放入切好的火腿腸。加少許的鹽,避免油炸在身上。

6、待火腿顏色發黃時,放上蔥、姜、蒜。

7、隨即倒入黃瓜,大火煸炒1分鐘,加入豆瓣醬,最后放上鹽、雞精翻炒勻后,8、出鍋。

媽網百科小貼士

如果是鮮嫩的黃瓜,直接切片;如果黃瓜偏老、發蔫,最好把皮削掉,不然影響口感。

第三道菜:蝦仁炒黃瓜

主料:蝦 (300g ) 黃瓜 (1根)

配料:鹽(適量) 蛋清(適量) 芡(適量)

步驟

1、準備:將買來的蝦去蝦殼、去蝦線后加入一點小蘇打抓勻,然后在清水沖洗,同時將水置換到蝦組織里,大概需要2個小時,換4-5次水;

2、沖洗完成,將蝦仁逐個擦干,這里要注意哦,一定要全部擦干,不然有水分會影響口味的;

3、加入蛋清、鹽,攪拌至蝦仁捏起來有一定硬度;

4、然后將上好漿的蝦仁焯一下;

5、油鍋5成熱后放入蝦仁,炒制;

6、重新架鍋,熗鍋后放入黃瓜,大火快炒;

7、放入蝦仁,放鹽調味;

8、最后勾芡,提明亮度;

9、最后出鍋。

媽網百科小貼士:

炒黃瓜時間要短,才能碧綠清脆。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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