萵筍葉的做法

萵筍葉的做法

相信大家聽到萵筍葉這個詞,會有種既熟悉又陌生的感覺,因為我們都吃過萵筍,而在做菜的時候,會習慣性的把萵筍葉剝下丟掉。其實萵筍葉的營養價值非常的高,甚至比萵筍本身還要高。那么萵筍葉又應該怎樣做才好吃呢?下面看看媽網百科為我們帶來的有關萵筍葉的做法。

一、涼拌萵筍葉。將萵筍葉洗干凈切成小段,然后用熱水抄一下裝盤,然后往抄好的萵筍葉上倒上醬油,醋,白糖,味精,在倒上點香油攪拌均勻就可以吃了。

二、萵筍葉湯。把面粉加水調成面粉水備用。把洗凈的萵筍葉放到熱水里抄一下撈出瀝水后切碎。然后燒水,水燒開以后把面粉水倒入鍋里攪拌均勻,水再次燒開以后把打散的雞蛋撒進鍋里,然后再加入抄好的萵筍葉,再加上點鹽就好了。

三、萵筍葉炒雪菜。把洗凈的萵筍葉在熱水里抄一下撈出切碎。熱油鍋,油熱后放入辣醬翻炒,然后再放入雪菜翻炒,然后再把萵筍葉放入鍋里翻炒,再加入白糖翻炒均勻即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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