扁豆炒土豆怎么做好吃

扁豆炒土豆怎么做好吃

扁豆炒土豆如果想要做的好吃,首先要注意的是在挑選食材的時候要挑選好新鮮的食材,不然再好的手藝也煮不出好吃的菜式。

在制作技巧方面,扁豆最好用手掰,手掰的扁豆會比刀切出來的要好吃一點。而且最好是在洗完之后再掰,不然洗的時候臟水又會進入到扁豆里面。土豆在準備的時候,可以放在水里浸泡著,這樣一來可以去掉多余的淀粉,在炒的時候不那么容易粘鍋,也是為了避免土豆接觸到氧氣而變黑變質。

雖然這是一道素菜,但是也可以做得很香,秘訣就是可以在做的時候加入八角,而且扁豆要多煸炒一下,讓油進入到扁豆中。當然,蒜蓉也是這道菜的一個小訣竅。土豆是一種不那么容易熟的食材,所以做的時候可以用水先燜煮一下,避免出現扁豆太熟而土豆不熟的情況。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
av福利导福航大全在线